Свекла чернослив грецкий орех, Салат из свеклы с черносливом
А вы любите салат из свеклы, если да то какой? Очень скоро вы увидите положительные изменения на вашей талии. Сок лимона — 1 ст.
Хотите сделать салат более полезным? Приготовьте майонез самостоятельно! Это вовсе не сложно, однако в таком варианте салат из свеклы с черносливом можно будет смело рекомендовать всем сторонникам правильного питания.
Подготовьте свеклу для салата из свеклы с черносливом. Корнеплоды тщательно вымойте с помощью щетки. Очищать свеклу, как и сильно срезать основание листовой розетки, не следует, иначе после тепловой обработки цвет ее может стать менее насыщенным. Корнеплоды для салата можно сварить или запечь. В первом случае сложите свеклу в кастрюлю, залейте горячей водой и доведите до кипения на сильном огне. Затем убавьте его и варите корнеплоды в течение 1,5—2 часов.
Если вы решили запечь свеклу для салата с черносливом, обсушите корнеплоды бумажными полотенцами, смажьте небольшим количеством растительного масла и заверните в лист фольги.
Отварной или запеченной свекле дайте полностью остыть. Уберите в холодильник не менее чем на 2 часа. Приготовленный с такой свеклой салат станет значительно вкуснее. Чернослив для салата тщательно вымойте.
Сложите в небольшую мисочку и залейте кипящей водой так, чтобы она полностью покрыла плоды. Оставьте на 30 минут при комнатной температуре.
Изюм переберите и вымойте. Так же, как и чернослив, сложите в небольшую мисочку и залейте кипящей водой. Оставьте на 10 минут. Затем воду слейте, изюм обсушите на бумажном полотенце.
Чернослив для салата из свеклы откиньте на сито и обсушите. Выложите на доску и нарежьте тонкой соломкой. Переложите в большую миску. Добавьте подготовленный изюм. Орехи выложите на сухую сковороду и, помешивая, подрумяньте в течение 7—10 минут на слабом огне до появления аромата.
Дайте остыть и крупно порубите ножом. Свеклу очистите и натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой. Добавьте в миску к черносливу с изюмом.
Салат из свеклы с черносливом и орехами - \Положите орехи, майонез и перемешайте. Салат из свеклы с черносливом можно немного поперчить. В салат из свеклы с черносливом можно добавить зубчик чеснока, пропущенный через пресс. Он придаст вкусу блюду приятную пикантность и характерный аромат. По желанию, салат из свеклы с черносливом можно заправить хорошим оливковым маслом первого холодного отжима, смешанным с ложечкой лимонного сока или бальзамического уксуса.
Салат из свеклы с чесноком раньше готовили едва ли не в каждой советской семье. Что вовсе не удивительно: в состав входят всем доступные ингредиенты. Позже, правда, блюдо утратило свою популярность, Полезный, вкусный, сытный салат.
Если вы против майонеза, замените его нежирной сметаной или йогуртом- вкус такого салата из капусты с черносливом и орехами ничуть не пострадает.. Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена — блюдо довольно необычное, отличающееся от многих стандартных вариантов.
ЛУЧШЕ ЧЕМ В РЕСТОРАНЕ! САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!Возможно, кого-то смутит присутствие в нем картошки, кого-то — яблок, кого Блюда из свеклы уместны в любое время года, хотя вкуснее всего этот овощ с лета до начала зимы.
Главная » Рецепты пользователей » Салат из свеклы с черносливом и орехами. Салат из свеклы с черносливом и орехами. Ингредиенты рецепта « Салат из свеклы с черносливом и орехами »:. Свекла - гр. Чернослив - 22 гр. Орехи грецкие - 22 гр. Сметана - 29 гр. Соль - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат из свеклы с черносливом и орехами» на грамм : Калории: Белки: 3. Жиры: 10 гр.
Салат свекла с черносливом за 10 минут - Кухня РудницкогоУглеводы: Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Свеклу отварить до готовности и остудить до комнатной температуры. Чернослив на 10 минут залить кипятком, чтобы он стал более мягким. Свеклу тем временем необходимо крупно натереть. Чернослив нарезать - не слишком мелко, примерно на четыре части каждый.
Добавить чернослив к свекле. Грецкий орех необходимо нарубить не слишком мелко и тоже добавить в салат. Посолить салат и заправить его сметаной. Как приготовить простой и вкусный овощной Что приготовить на Новый Год - год Синей Как приготовить говядину. Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Очень редко. Покупаю все в магазине. Хочу попробовать. Никогда не закажу. Ко мне не доставляют.
Случайная картинка.
