Рис со свининой и овощами, Рис со свининой и овощами под соусом
Лучше всего блюдо получается с длиннозерным пропаренным рисом — он не слипается и не сильно разваривается. Понравился рецепт? Жареный топинамбур. Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
Мужская кухня.
Свинина тушеная с рисом. Простой и сытный рецепт для большой компании.Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Блюда из круп Блюда из риса 14 ноября В избранное. Купить продукты. Мягкая свинина, нарезанная кубиками, прожарится на сковороде даже быстрее, чем сварится рис.
А овощи пропитают мясо соками и наполнят блюдо своими сладкими, легкими и освежающими нотками. Этот способ приготовления риса с мясом распространен в Азии, но успел стать популярным во всем мире за свою простоту и быстроту. К тому же, овощи после короткой тепловой обработки сохраняют свои витамины и все ценные питательные свойства.
Калории ,41 кКал. Белки 8,55 грамм. Жиры 5,86 грамм.
Я готова есть это блюдо каждый день! Очень вкусный жареный рис с овощами и яйцом по-китайски.Углеводы 14,45 грамм. Будет готово через 30 минут. Время на кухне 25 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Азиатская, китайская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 2. Заказать продукты. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Вымойте и обсушите свинину. Почистите и помойте морковь, болгарский перец и чеснок. Достаньте нужное количество зеленого горошка из пакета. Промойте рис до прозрачной воды. Подготовьте кастрюлю и сковороду с высокими бортиками. Ополосните и нарежьте зеленый лук для подачи. Для рецепта очень хорошо подойдет сваренный накануне рис.
Шаг 1. Высыпьте рис в кастрюлю, залейте его 2 стаканами чистой воды. Поставьте кастрюлю на огонь сильный огонь и дайте воде закипеть. Убавьте огонь до слабого, всыпьте в кастрюлю половину указанного в рецепте количества соли.
По времени варки ориентируйтесь на инструкцию с упаковки. Шаг 2. Нарежьте свинину небольшими кубиками, морковь — круглыми ломтиками, болгарский перец — полосками. А чеснок нашинкуйте тонкими пластинками. Шаг 3.
Налейте на сковороду подсолнечное масло, хорошо его разогрейте на сильном огне. Это должно занять около минут. Когда мясо поджарится, а овощи станут мягкими, нужно добавить в сковороду взбитые яйца, продолжая интенсивно мешать. Солить не надо, так как в соевом соусе содержится достаточное количество соли. Теперь добавляем в рис соевый соус, чили, лимонный сок и мелко нарезанный зеленый лук.
Даем блюду хорошо прогреться и подаем.
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 9,7 г. Жиры 10,31 г. Углеводы 23,8 г. Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.
Рецепты для iPhone, iPad и Android. Мы заботимся о качестве нашей аудитории. Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии. Войти Регистрация. Реклама на сайте. Душистый козлёнок с красным свекольным рисом.
Свиные котлеты с горчицей и сливками. Свиная грудинка по-домашнему. Котлеты Баварские. Телятина-карри айнтопф.
Ленивые голубцы с капустой, фаршем и грибами в томатном соусе. Бириане с говядиной. Виктория О.