Рецепты детокс смузи, 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить
Важно: пейте смузи через 2—2,5 часа после основного приема пищи. Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем. Зелень предварительно помойте, а семена льна или чиа замочите в воде.
Смузи-боул с персиками и ягодами Все знают, что смузи — это скорее напиток, чем еда. Однако смузи-боул, или смузи в тарелке, больше похож на полноценный прием пищи, хотя готовится так же просто. Йогурт — г Персик — г Малина — 60 г Смородина черная — 60 г Гранола — 50 г. Все знают, что смузи — это скорее напиток, чем еда. Смузи из тыквы, яблока и груши Очень важно начинать свой день с полезного и питательного завтрака, особенно в осенне-зимний период.
Ингредиенты: Тыква — г Яблоко — 1 шт. Очень важно начинать свой день с полезного и питательного завтрака, особенно в осенне-зимний период. Рецепт полезного смузи с персиком Летом так хочется вкусных прохладных и полезных напитков.
А ещё интересных фруктово-ягодных сочетаний, и я все это нашла в рецепте персикового смузи. Ингредиенты: Персик — г Йогурт — мл Банан — г Мед — 0. Мята — 1 веточка -и.
Летом так хочется вкусных прохладных и полезных напитков. Смузи из сельдерея и огурца для похудения Стройное и здоровое тело начинается с кухни, нельзя не согласиться. Поэтому в моем меню всегда есть блюда и напитки для здорового питания. Ингредиенты: Сельдерей стеблевой — г Огурец — г Яблоко — 50 г Щавель — 10 г Вода минеральная — мл Имбирь — 0. Стройное и здоровое тело начинается с кухни, нельзя не согласиться.
Смузи из шпината и манго Смузи из шпината и манго получается не только вкусным, но еще и очень полезным. Обязательно готовьте его ранней весной в сезон первой сочной зелени, чтобы напитать свой организм витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты: Манго — 1 шт. Шпинат — 1 упаковка пучок Сок яблочный — мл Мед — 1 ст. Смузи из шпината и манго получается не только вкусным, но еще и очень полезным. Смузи с персиком и малиной Приготовить смузи с персиком и малиной, особенно в фруктово-ягодный сезон, не составляет особого труда. Ингредиенты: Персик — 2 шт. Приготовить смузи с персиком и малиной, особенно в фруктово-ягодный сезон, не составляет особого труда. Смузи с апельсином, вишней и клубникой Если у вас в морозилке припасено с лета много замороженных ягод, то обязательно попробуйте сделать этот смузи с апельсином, вишней и клубникой.
3-ХДНЕВНЫЙ ДЕТОКС - МОЙ ОПЫТ - ЭФФЕКТИВНО ЛИ ЭТО?Густой витаминный напиток вполне может заменить вам завтрак и подарит прекрасное начало дня! Ингредиенты: Апельсин — г Вишня — г замороженной Клубника — г замороженной Хлопья овсяные — 20 г Вода — 70 г Мед — 1 ч. Если у вас в морозилке припасено с лета много замороженных ягод, то обязательно попробуйте сделать этот смузи с апельсином, вишней и клубникой. Смузи с яблоком и шпинатом С каждым днем густые напитки из свежих фруктов и овощей все чаще становятся вкусным и полезным завтраком не только для меня, но и для всех моих домочадцев.
Предлагаю приготовить смузи с яблоком и шпинатом, который пользуется большой популярностью в моей семье. С каждым днем густые напитки из свежих фруктов и овощей все чаще становятся вкусным и полезным завтраком не только для меня, но и для всех моих домочадцев.
Арбузно-персиковый смузи Предлагаю побаловать себя и своих домочадцев полезным и вкусным арбузно-персиковым смузи. Ингредиенты: Арбуз — г Персик — 2 шт.
Мед — 50 г. Предлагаю побаловать себя и своих домочадцев полезным и вкусным арбузно-персиковым смузи. Смузи с рукколой и киви Смузи - это такой густой коктейль из фруктов, часто с различными полезными добавками, слегка разбавленный соком, водой, молоком или чаем. Ингредиенты: Руккола — 30 г Киви — 3 шт. Банан — 2 шт. Хлопья овсяные — 40 г Сок лимонный — 2 ст. Смузи - это такой густой коктейль из фруктов, часто с различными полезными добавками, слегка разбавленный соком, водой, молоком или чаем.
Шоколадный смузи Предлагаю вам рецепт очень вкусного шоколадного смузи, простого в приготовлении и даже немного полезного. Секрет этого смузи в замороженных бананах, они придают ему сладкий вкус и густую текстуру.
Ингредиенты: Банан — 2 шт. Йогурт — мл Молоко — мл может понадобиться немного больше или меньше, в зависимости от желаемой консистенции Мед — по желанию. Предлагаю вам рецепт очень вкусного шоколадного смузи, простого в приготовлении и даже немного полезного. Смузи с клубникой Клубничный смузи по этому рецепту готовится буквально 5 минут, а сколько пользы! Ингредиенты: Клубника — г Творог — г Молоко — мл Сахар — 2 ст. Хлопья овсяные — 3 ст. Клубничный смузи по этому рецепту готовится буквально 5 минут, а сколько пользы!
Смузи с зеленым чаем Смузи — витаминный коктейль, чаще всего из смеси фруктовых пюре, ягод, соков, колотого льда и молока. Сегодня я вам хочу предложить легкий и солнечный, слегка отходящий от стандартного рецепта, смузи с зеленым чаем.
Ингредиенты: Чай зеленый — 1 ч.
10 рецептов зеленых детокс-смузи, которые помогут очистить организмБанан — 1 шт. Мята — по желанию для чая и украшения. Смузи — витаминный коктейль, чаще всего из смеси фруктовых пюре, ягод, соков, колотого льда и молока. Смузи с крыжовником, бананом и маком Можно ли приготовить завтрак всего за 5 минут? Конечно можно, да еще и какой! Ингредиенты: Йогурт — 1 ст. Крыжовник — г Мед — 1 ст. Мята — по вкусу для украшения. Можно ли приготовить завтрак всего за 5 минут? Ягодный смузи Смузи — очень быстрый, вкусный и полезный завтрак или полдник, да и просто любой перекус.
Я познакомилась и полюбила смузи в Финляндии, где их делали при некоторых лотках с мороженым.
Зеленые смузи! 7 офигенных рецептовЯгода — г Молоко — мл. Смузи — очень быстрый, вкусный и полезный завтрак или полдник, да и просто любой перекус. Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем. Email VK. Абажаю такие смузи!!! Вы мой герой! Да еще и три рецепта сразу. Есть теперь чем заняться на завтрак мне. Обязательно скину отчетик - давно искала отличные детоксы для чистки организма! Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Детокс-смузи: 3 рецепта Отзывы 3. Приготовил : Дарья Вакулова. Количество порций 1. Детокс-смузи из шпината и фруктов.
Шпинат и яблоко вымойте. Яблоко очистите. Апельсин очистите, удалите косточки, разделите на ломтики. Банан очистите, нарежьте колечками, яблоко — кусочками. Добавьте воды, доведя смузи до нужной консистенции. Цитрусовый детокс-смузи. Шпинат вымойте. Яблоко и апельсин очистите, нарежьте на дольки. Огурец нарежьте ломтиками, из кусочка лимона выжмите сок, салат нарвите на кусочки.
Воду 1 стак. Рекомендуем рецепты: Банановый мусс со сливками Цветная капуста жареная в сметане Морковный торт "Рыжий дружок" Говядина с черносливом и картофелем Чипсы из баклажанов. Детокс смузи Детокс смузи для похудения Смузи из овощей Овощной смузи для похудения Жиросжигающий смузи Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана Смузи из замороженных ягод Смузи со шпинатом Смузи из шпината и сельдерея Смузи с овсянкой для похудения Смузи с зеленой гречкой Смузи для диабетиков.
